STRONG MAMA FORTE

Aide les mamans à se sentir fortes, en santé et confiantes, de la pré-conception, à la grossesse, au post-partum et tout au long de leur maternité.

Ce que nos Mamas disent

Marian, maman de 2 filles

« Vanessa a été plus qu'une coach : elle m'a apporté soutien et force tout au long de ma grossesse et après l'accouchement. Je ne me suis jamais sentie seule et elle a toujours su exactement ce dont j'avais besoin. »

Annie, Mama pour la 1re fois

« Les cours de groupe ont été une véritable bouée de sauvetage. Je quittais chaque séance en me sentant plus légère, plus forte et fière de moi. Ils m'ont apporté connection, m'ont encouragé à juste "show up" et m'ont offert un espace sain pour bouger. »

Laurel, Mama d'un nouveau-né

« J'ai commencé avec Vanessa avant la grossesse, et maintenant je tiens mon bébé dans mes bras. Je me suis sentie guidée à chaque étape. Avoir la même coach tout au long du parcours a été précieux. »

NOS SERVICES

Coaching privé

La seule chose dont une maman a vraiment besoin, c'est d'un groupe de mamans avec qui se défouler !

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STRONG MAMA ERA est le village que chaque maman mérite : un espace où elle est véritablement vue, écoutée et soutenue. Ici, son bien-être est primordial, et grâce à des conseils sur son corps, son esprit et sa nutrition, elle peut se sentir forte, en bonne santé et heureuse, et s'engager avec confiance dans la maternité.