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Cours disponibles

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Online

Cours Prénataux & Post-partum

Avoir un bébé est une transition de vie comme aucune autre. Comprends tes besoins pendant la grossesse, prépare-toi à accueillir ton nouveau-né, ainsi que la nouvelle version de toi-même.

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En présentiel (à Ste-Thérèse)

Cours Maman-Bedon

Cours Maman-BB

Animées par notre entraîneure certifiée en pré et postnatal, Coach V, ces cours spécialisés vous aident à rester forte, à développer votre confiance et à rester connectée à votre corps à travers tous les changements de la maternité.

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Online

Strong Mama Lifestyle

Des cours de fitness en ligne pour les mamans à chaque étape de la maternité, de la grossesse au postpartum, et au-delà.

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IEn présentiel

(à Rosemère)

Cous Plein-Air Mm-Bb

Reprends au printemps 2026.

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En présentiel (Deux-Montagnes)

Cours Maman-Bedon

Enseigné par notre maître entraîneur certifié prénatal et postnatal expérimenté, Coach V, ces cours spécialisés vous aident à rester fort, à développer votre confiance et à rester connecté à votre corps à travers tous les changements de la maternité.

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En présentiel (Deux-Montagnes)

Cours Maman-Bb

Enseigné par notre maître entraîneur certifié prénatal et postnatal expérimenté, Coach V, ces cours spécialisés vous aident à rester fort, à développer votre confiance et à rester connecté à votre corps à travers tous les changements de la maternité.

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Class Schedule

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17
Schedule
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