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Changez tes habitudes, changez ta vie — une étape à la fois.
✨ Du temps pour toi, Mama.
Entre les siestes, les collations à préparer et la montagne russe émotionnelle de la maternité — tu continues de tout donner pour les autres. Mais toi, dans tout ça?
Le programme Strong Mama Lifestyle est ton espace sacré pour revenir à ta force. Pour bouger, respirer, créer de la constance — et enfin te retrouver. 🤎
Ce qui est inclus:
Entraînements en ligne en direct — Deux fois par semaine
Tous les mardis et jeudis à 9h30 (HE)
✔️ Séances d'entraînement musculaire de 30 minutes
✔️ Adapté pour la grossesse, le postnatal et bien au-delà
✔️ Reprises disponibles si tu ne peux pas être là en direct
🤝 Communauté de mamans bienveillantes
Entoure-toi d’autres mamans qui vivent la même réalité. Viens bouger, rire et évoluer dans un espace sécuritaire et authentique.
Ce n’est pas juste du fitness — c’est une connexion entre mamans.
✨ Des séances pop-up en direct sur la nutrition et le mode de vie feront aussi partie intégrante du programme pour maximiser tes résultats!
Structure continue & motivation durable
Ce n’est pas une solution rapide. C’est un mode de vie — qui influencera positivement la façon dont tu te présentes comme femme, partenaire et maman.
🌟 Pourquoi les mamans adorent ce programme :
✔️ C’est réaliste — 2 fois par semaine, 30 minutes
✔️ C’est efficace — pour gagner en force, en énergie et en confiance
✔️ C’est durable — un prix accessible qui s’intègre à ta réalité à long terme
✔️ C’est valorisant — prendre soin de toi, c’est poser les bases du bien-être familial 🤎
💬 Coach V te parle ici;
Ce programme a été créé parce que je sais à quel point il est difficile de rester constante dans la maternité.
Mais je sais aussi à quel point c’est puissant quand on y arrive.Strong Mama Lifestyle, c’est pour te redonner ta place — d’une façon qui respecte ta réalité, élève ton énergie,
et rappelle à tes petits que le bien-être de maman compte aussi. 🤎
💰 Maintenant, parlons prix!
Voici deux façons simples de rejoindre le programme Strong Mama Lifestyle Coaching :
👉 Paiement mensuel – 197 $/mois + taxes, facturé automatiquement chaque mois.
👉 Option paiement unique – 1 182 $ + taxes pour 6 mois complets (gagne du temps, reste engagée et réserve ta place à l’avance).
* Tu peux annuler ton paiement mensuel en tout temps — mais plus tu t’engages envers toi-même, plus les résultats seront au rendez-vous!
❤️ Prête à te sentir forte et bien dans ton corps à nouveau, Mama?
Voici ton invitation à bâtir une base de force, de confiance
et de respect de toi-même — sans t’épuiser, et sans le faire seule.
👉 Les places sont limitées pour garder une ambiance intime et bienveillante.
Réserve la tienne dès aujourd’hui. 🤎