Vanessa Luciani est la fondatrice de VLM – Strong Mama Forte, une plateforme dédiée à l’accompagnement des femmes à travers les grandes transitions de la préconception, de la grossesse et du postnatal.
Ancienne joueuse de basketball NCAA et athlète professionnelle, ainsi qu’enseignante au primaire et au secondaire, Vanessa a toujours été animée par une profonde passion pour l’apprentissage, le leadership et l’autonomisation des autres. Son propre parcours — de la rigueur du sport de haut niveau aux défis de la nouvelle maternité — a façonné les fondations de son travail d’aujourd’hui.
Avec près de dix ans d’expérience comme entraîneure personnelle certifiée, spécialiste en perte de gras et en habitudes de vie saines, ainsi que coach en nutrition, Vanessa n’a cessé d’élargir son expertise. Elle détient des certifications en entraînement et coaching pré et postnatal ainsi qu’en nutrition holistique, combinant des approches fondées sur la science à une compréhension humaine, bienveillante et ancrée dans la réalité.
Son chemin vers le bien-être maternel est profondément personnel. Ayant vécu elle-même l’isolement, la surcharge mentale et le manque de soutien lors de son premier postnatal, Vanessa s’est donné comme mission de changer cette réalité pour d’autres femmes. Grâce à la préparation, à la communauté et à une approche holistique, elle a constaté à quel point son deuxième postnatal pouvait être différent — et a su qu’elle voulait offrir aux mamas les outils, les connaissances et le soutien qu’elle aurait aimé recevoir à l’époque.
Aujourd’hui, à travers ses programmes, retraites et accompagnements, Vanessa guide les femmes à :
🤎 Nourrir leur corps avec confiance et équilibre
🤎 Bouger de façon forte, sécuritaire et durable
🤎 Prendre soin de leur santé émotionnelle, mentale et hormonale
🤎 Bâtir un « village » de soutien pour leur parcours en maternité
Ancienne athlète, Vanessa apporte discipline, détermination et motivation — qu’elle marie à la douceur, à l’empathie et à l’expérience vécue. Elle croit que la force ne se limite pas au physique : elle est aussi émotionnelle, spirituelle et profondément personnelle.
Sa vision est simple, mais puissante : aider chaque mama à réaliser qu’elle peut vivre non seulement sa meilleure vie, mais sa vie forte.
« Vivre dans sa Strong Mama Era, ce n’est pas seulement développer sa force physique — c’est honorer son corps, protéger son esprit et nourrir son âme à travers les différentes saisons de la féminité et de la maternité. »
— Coach V
Rencontre la Strong Mama derrière Strong Mama Era
À propos de Kim la doula
Kim est le cœur des soins postnataux de Strong Mama Era. Elle apporte chaleur, présence et réconfort aux mamas pendant l’une des périodes les plus délicates de la vie. En tant que doula postnatale certifiée, elle offre un accompagnement doux et concret qui permet aux mères de se reposer, de récupérer et de se sentir profondément soutenues — que ce soit à travers des repas nourrissants, de l’aide dans les soins au bébé ou simplement par une présence calme et rassurante à la maison.
Son approche est ancrée dans la compassion et dans la conviction qu’aucune mama ne devrait traverser le postnatal seule. Kim crée un espace sécurisant et enveloppant où la guérison et le lien mère-bébé peuvent se faire naturellement, afin que les mères se sentent soutenues autant sur le plan physique qu’émotionnel.
En plus de son rôle de doula, Kim contribue aussi en coulisses chez Strong Mama Era. Elle offre son temps et son engagement pour soutenir les tâches administratives qui permettent à la communauté et aux programmes de fonctionner harmonieusement. Cette double implication fait d’elle un pilier essentiel de l’équipe — soutenant les mamas autant dans leur intimité à la maison qu’au sein même de la plateforme.
Par sa bienveillance et son dévouement, Kim incarne pleinement l’esprit de la Strong Mama Era : un village présent pour porter et soutenir les mamas à chaque étape de leur parcours.
Viens en apprendre plus sur son Instagram: @kim.ladoula
Rencontrez la Strong Mama derrière les accompagnements postnataux
À propos de Tout Doula Maternité
Cindy est doula, photographe de naissance et de maternité, ainsi qu’éducatrice prénatale. Elle est profondément passionnée par l’accompagnement des familles à travers la grossesse, la naissance et la période postnatale.
Son chemin vers l’accompagnement périnatal est intimement lié à sa propre expérience de la maternité — un parcours marqué par de grandes transformations, de la vulnérabilité et la prise de conscience de l’impact immense qu’un soutien doux, humain et rassurant peut avoir. Cette expérience vécue l’a naturellement menée à devenir doula, afin d’offrir aux familles la présence et le soutien qu’elle-même aurait souhaité recevoir.
Cindy est maman d’un petit garçon né au début de l’année 2025 et l’aînée d’une fratrie de cinq enfants. Avoir grandi dans une grande famille, profondément ancrée dans les valeurs de soin, de présence et de connexion, a façonné sa vision de l’accompagnement : chaque grossesse, chaque naissance et chaque dynamique familiale est unique, et mérite une attention personnalisée et respectueuse.
Elle a complété sa formation de doula auprès de l’Académie périnatale, puis a poursuivi ses apprentissages en naturopathie périnatale et en hypnose. Elle utilise ces outils pour aider les familles à se sentir plus ancrées, soutenues et confiantes à l’approche de la naissance.
Avec une formation en arts et une grande sensibilité créative, Cindy immortalise aussi des moments intimes et significatifs à travers la photographie de naissance et de maternité — créant des souvenirs empreints de douceur, d’authenticité et de la beauté profonde de la parentalité.
Douce, empathique et attentive, Cindy apporte une présence calme et rassurante à chaque famille qu’elle accompagne. Elle croit profondément que des soins humains, bienveillants et centrés sur la personne peuvent transformer l’expérience de la grossesse, de la naissance et du postnatal.
Vous pouvez découvrir davantage son travail et son approche sur Instagram :
@tout_doula_maternite
